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親子教養書籍推薦 允許犯錯的正念管教:用愛設立界限,培育出高EQ的孩子



博客來書籍推薦

允許犯錯的正念管教:用愛設立界限,培育出高EQ的孩子





允許犯錯的正念管教:用愛設立界限,培育出高EQ的孩子 評價



網友滿意度:



最近好朋友當了媽咪

在博客來書店逛了好久

終於挑了些好東西給她

除了買的一些尿布跟一些用品以外

特別挑了跟親子教養有關的書籍給她

博客來這類的書籍有滿多可以挑選的

例如 學習、邏輯培養、管教方式、兒童保健…等

而且可以線上刷卡、宅配到家

這些對我來說都超級方便的

這次特別選了這本給她

允許犯錯的正念管教:用愛設立界限,培育出高EQ的孩子

我覺得內容很適合她

而且好朋友收到後也很喜歡

這類的書都還滿棒的

推薦給新手媽媽們

如果有需要或是有要送禮的

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商品訊息描述:



管教,讓孩子更愛你

管教,不是懲罰的同義字。

身為父母,你不用擔心孩子因為衝突而疏離,

適當的教導,反而是與孩子更貼近的大好時機。


天下沒有完美的父母,透過5個正念管教元素,15個正念覺察練習,讓你在失去冷靜或教養挫折的時刻,跟孩子一起邁向成熟。

本書跳脫嚴苛命令的權威專制教養方式,也非百依百順的寬容溺愛取向,心理學家暨正念專家蕭娜夏比洛、小兒科醫師克里斯懷特,結合東方古老智慧、科學,以及心理學,提出「權威開明」管教新概念:

5個切實可做的正念管教元素

?理解、回應需求,給予無條件的愛(unconditional love)

?保留選擇與思考的空間(space)

?由上而下引導孩子的啟導關係(mentorship)

?規範行為準則的健康界限(healthy boundaries)

?允許過失並修正的失誤反應(mistakes)

15個體現當下的正念覺察練習

當教養挫折與崩潰的情緒襲來,全然覺知當下的正念,能帶你穿越風暴。

帶著愛設立教養的界限、允許孩子犯錯、處理困難情緒,不僅幫助孩子發展EQ、自律與復原情緒的能力,你也能在養育中,圓滿自己。

名人推薦

【國內外權威專家齊聲推薦】

臺灣正念發展協會理事、和信治癌中心醫院臨床心理師 石世明

兒童文學作家、佳音電台主持人 溫小平

親職教育專家 楊俐容

親子財經專家、節目主持人 趙婷

整合醫學權威 安德魯?威爾(Andrew Weil)

腦神經科學與兒童發展領域先驅 丹尼爾.席格(Daniel J. Siegel)

美國社會學家及快樂教養專家 克莉絲汀.卡特(Christine Carter)

美國心臟病權威狄恩.歐寧胥(Dean Ornish)

傳統年代的父母,多半會管、不會愛,造就一群帶著內傷長大的乖孩子。新世代的父母深受會愛、不會管所苦,面對任性乖張的孩子不知所措,孩子也無法健全成長。這本書用最先進的知識,闡明最核心的教養智慧,助讀者成為會愛、也會管的父母,教出高EQ的優秀孩子。——楊俐容(親職教育專家)

《聖經》說,「趁有指望,管教你的孩子,你的心不可任他死亡。」可見得管教是必須的,但什麼才是愛的管教?我相信所有父母都嚮往的是讓孩子不逾矩,成為正直、快樂、充滿愛的人。這本書正呼應了這種需求,不但引我深思,甚至我立刻用在孫子女身上,效果還不錯呢!——溫小平(兒童文學作家、佳音電台主持人)

這是一份指引你如何培養快樂、復原力強且情緒健康的孩子的最佳地圖——安德魯?威爾(Andrew Weil)醫學博士

蕭娜?夏比洛與克里斯?懷特創造出完美的結合,將正念覺察的力量與兒童發展和腦的研究所得到的洞察相互搭配,以此親切地指引我們如何成為更有益且有效的父母。——丹尼爾?席格(Daniel J. Siegel)醫學博士

商品訊息簡述:

  • 原文作者:Shauna Shapiro,Chris White
  • 譯者:李明芝
  • 出版社:天下生活

    新功能介紹

  • 出版日期:2016/04/08
  • 語言:繁體中文


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